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Entrenador personal / Entrenadora personal en Seattle

Entrenamiento personal intenso

Me especializo en entrenamientos funcionales, de fuerza, de prevención de lesiones, deportivos y de movilidad.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Seattle

Yoga y mindfulness con Jeev

Enseño yoga suave, vinyasa, respiración, meditación o rutinas conscientes adaptadas a ti.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Seattle

Yoga en grupos pequeños en casa, en un estudio o en Airbnb

Creo experiencias de yoga inolvidables y personalizadas para cualquier ocasión (despedidas de soltera, baby showers, cumpleaños y retiros) con listas de reproducción seleccionadas y detalles bien pensados.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Seattle

Sonido envolvente con movimiento funcional y respiración

Respiración y movimiento guiados en grupos pequeños o individuales que se pueden practicar en cualquier lugar. Las clases se basan en el yoga, el pilates y movimientos de bajo impacto accesibles para todos.