Yoga consciente y meditación con Brittney
Dirigí clases transformadoras, talleres y eventos corporativos en la costa oeste.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Los Ángeles
Se ofrece en tu alojamiento
Vinyasa
Muévete con gracia y revitalízate durante esta secuencia fluida diseñada para vigorizar el cuerpo, generar calor y conectar el movimiento con la respiración. Prepárate para transiciones elegantes y poses creativas.
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Entrenamiento de esculpido
Esta secuencia rítmica y estimulante está configurada para motivar la música y utiliza la resistencia a la luz o el peso corporal para tonificar, fortalecer y despertar la vitalidad interna.
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Yin yoga
Durante esta sesión, relájate en posturas lentas y de conexión a tierra mantenidas durante varios minutos para invitar a una liberación profunda en el cuerpo y calmar el sistema nervioso.
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Flujo Yinyasa
Este entrenamiento combinado comienza con el movimiento vinyasa para calentar y despertar el cuerpo, seguido de posturas relajantes para suavizar, restaurar y recalibrar.
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La meditación y la respiración
La atención plena guiada, el movimiento suave y las prácticas de respiración intencional trabajan para restaurar el equilibrio, la claridad y la paz interior durante esta sesión.
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Puedes escribirle a Brittney para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
5 años de experiencia
Mis clases combinan movimiento y respiración para ayudar a las personas a reconectarse y encontrar el equilibrio interior.
Aspecto destacado de tu carrera
He enseñado en toda la costa oeste, desde clases y talleres hasta eventos corporativos.
Recomendaciones y capacitación
He completado más de 320 horas con Yoga Alliance y también me formé en respiración.
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Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 10 viajeros en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
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Cancelación gratuita
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