Un entrenamiento dinámico, basado en el resorte, que esculpe, alarga y restaura la alineación. Adapto cada sesión a tu cuerpo, ya sea que estés después de la rehabilitación o persiguiendo la definición y el flujo. Espera precisión, desafío y ese brillo posterior a la clase.

Una sesión enfocada de cuerpo completo usando solo tu colchoneta, respiración y control. Desarrolla una fuerza profunda del núcleo, movilidad y equilibrio mientras te reconectas con tu ritmo natural. Perfecto para viajeros, principiantes o cualquier persona que desee un reinicio conectado a tierra.