Sesiones de yoga vinyasa y hatha yin con Laure
Formada durante 2 meses en la India, enseño desde hace 6 años en el Ministerio de Deportes.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en París
Se ofrece en tu alojamiento
Yoga descubrimiento
Esta sesión de introducción al enfoque del yoga incluye un ejercicio de respiración, una práctica fluida y relajación.
₡10,635 ₡10,635 por huésped
, 30 min
Vinyasa o Hatha Yin Yoga
Se ofrecen varios estilos de yoga en esta sesión que es adecuada para todos los niveles. También es posible combinar diferentes prácticas en la misma clase.
₡13,294 ₡13,294 por huésped
, 30 min
Yoga vinyasa y miofascial
Esta sesión dinámica y fluida tiene como objetivo aprender a activar los músculos correctos en el momento adecuado. Termina con una relajación de las fascias, cuyo objetivo es relajar el sistema nervioso.
₡15,953 ₡15,953 por huésped
, 1 h
Yoga acompañado
Este curso permite elegir el estilo deseado y puede incluir la relajación de las fascias a través de un masaje con pelotas de tenis. El acompañamiento tiene como objetivo permitir al cuerpo absorber todos los beneficios de la práctica.
₡63,809 ₡63,809 por huésped
, 1 h
Puedes escribirle a Laure para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
8 años de experiencia
Practico en la empresa y en casa vinyasa, hatha, yin y relajación de la fascia.
Aspecto destacado de tu carrera
He trabajado en el Crillon para Warner Bros, para la Cámara de Comercio y para WWF.
Recomendaciones y capacitación
He estudiado en la India en 2 ocasiones, así como en París para completar mis conocimientos.
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Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 10 viajeros en total.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
₡10,635 Desde ₡10,635 por persona
Cancelación gratuita
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