Yoga en la nube en Kauai
Una experta con 30 años de experiencia y un enfoque inteligente del hatha yoga, ¡con espíritu hawaiano!
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Kauai
Se ofrece en tu alojamiento
Clase de yoga privada
₡116,953 ₡116,953 por grupo
, 1 h 15 min
Atención individual para acomodar a cualquier practicante de yoga, desde nivel principiante hasta nivel avanzado. Especializada en mejorar la forma, apoyar la prevención de lesiones y construir una práctica sostenible para obtener resultados positivos a largo plazo.
Power yoga: fluye y suda
₡116,953 ₡116,953 por grupo
, 1 h 15 min
Sube la temperatura con una animada práctica de yoga basada en el saludo al sol, con instrucciones para ponerte de pie, mantener el equilibrio y hacer posturas de inversión. Respira hondo, entrena hasta sudar y, para terminar, descansa en savasana con un yoga nidra guiado.
Yin yoga y sonoterapia
₡163,734 ₡163,734 por grupo
, 1 h 30 min
Estiramientos suaves, reparadores y profundos para todos los niveles. Ideal para recuperarse, relajarse y sanar. Este estilo de yoga tranquilo se acompaña de técnicas de respiración y meditaciones poéticas con cuencos tibetanos.
Puedes escribirle a Erika Faith para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
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Mis cualificaciones
25 años de experiencia
Entrenadora principal y directora de la escuela de yoga Cloud Nine
Aspecto destacado de tu carrera
Profesor de Kinesiología y Ciencias de la Salud en la CSU, Fullerton de 2001 a 2007
Recomendaciones y capacitación
Psicología transpersonal con especialización en yoga para la salud mental
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Pueden asistir participantes de 18 años o más.
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₡116,953 Desde ₡116,953 por grupo
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