Power yoga con Charleston Power Yoga
Ofrecemos sesiones de yoga dinámicas y empoderadoras en una comunidad real, sudorosa y fuerte.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Isle of Palms
Se ofrece en tu alojamiento
Clase de yoga en comunidad
₡5.022 ,
1 h
Participa en esta clase para todos los niveles impartida por nuestros nuevos profesores del programa de mentoría CPY.
Power yoga caliente
₡15.066 ,
1 h
Una mezcla dinámica de saludos al sol, posturas de pie, flexiones hacia atrás, flexiones hacia delante, giros, ejercicios de abdomen e inversiones, ¡con el toque personal de cada profesor! Una clase intensa que te dejará con una sensación de frescura y vitalidad.
Hot Vinyasa
₡15.066 ,
1 h
Aprende a conectar las posturas de forma fluida, centrándote en la respiración y en un flujo creativo y divertido. Prepárate para entrenar a fondo y practicar una gran variedad de posturas.
Yoga y HIIT
₡15.066 ,
1 h
En las clases de yoga de YOD nos centramos en mover nuestro cuerpo intencionalmente comenzando con un calentamiento de yoga de 20 minutos, 5 minutos de trabajo de fuerza con el peso corporal, un entrenamiento HIIT de 12 minutos y un enfriamiento profundo. Todos los niveles, a 32 grados, 60 minutos.
Estiramientos profundos
₡15.066 ,
1 h
Se imparte en una habitación cálida, combinando la relajación y las posturas de estiramiento estático que se mantienen durante un máximo de 3 minutos. El estiramiento profundo permite que el cuerpo se relaje y adquiera una mayor flexibilidad, siguiendo el rango natural de movimiento del cuerpo. 60 minutos. Ambiente cálido, pero no caluroso.
Puedes escribirle a Christa para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
15 años de experiencia
Llevamos desde 2009 impartiendo clases de power yoga y tenemos una comunidad muy unida.
Aspecto destacado de tu carrera
Hemos ganado el premio al mejor estudio de yoga del Charleston City Paper y el premio al mejor de Mount Pleasant.
Recomendaciones y capacitación
Todos nuestros profesores han completado una formación de 200 horas para profesores de yoga.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Valoración de 5.0 sobre 5 estrellas sobre la base de 1 reseña
La valoración promedio aparecerá después de 3 reseñas
Se muestran0 de 0 elementos
Iré donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Daniel Island, Sullivan's Island y Mount Pleasant. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir a mi:
Mount Pleasant, Carolina del Sur, 29464, Estados Unidos
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 14 años o más.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
₡5.022
Cancelación gratuita
Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb
Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?