Power yoga con Charleston Power Yoga
Ofrecemos sesiones de yoga dinámicas y empoderadoras en una comunidad real, sudorosa y fuerte.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Charleston
Se ofrece en tu alojamiento
Clase de yoga en comunidad
Participa en esta clase para todos los niveles impartida por nuestros nuevos profesores del programa de mentoría CPY.
₡4,547 ₡4,547 por huésped
, 1 h
Power yoga caliente
Una mezcla dinámica de saludos al sol, posturas de pie, flexiones hacia atrás, flexiones hacia delante, giros, ejercicios de abdomen e inversiones, ¡con el toque personal de cada profesor! Una clase intensa que te dejará con una sensación de frescura y vitalidad.
₡13,639 ₡13,639 por huésped
, 1 h
Hot Vinyasa
Aprende a conectar las posturas de forma fluida, centrándote en la respiración y en un flujo creativo y divertido. Prepárate para entrenar a fondo y practicar una gran variedad de posturas.
₡13,639 ₡13,639 por huésped
, 1 h
Yoga y HIIT
En las clases de yoga de YOD nos centramos en mover nuestro cuerpo intencionalmente comenzando con un calentamiento de yoga de 20 minutos, 5 minutos de trabajo de fuerza con el peso corporal, un entrenamiento HIIT de 12 minutos y un enfriamiento profundo. Todos los niveles, a 32 grados, 60 minutos.
₡13,639 ₡13,639 por huésped
, 1 h
Estiramientos profundos
Se imparte en una habitación cálida, combinando la relajación y las posturas de estiramiento estático que se mantienen durante un máximo de 3 minutos. El estiramiento profundo permite que el cuerpo se relaje y adquiera una mayor flexibilidad, siguiendo el rango natural de movimiento del cuerpo. 60 minutos. Ambiente cálido, pero no caluroso.
₡13,639 ₡13,639 por huésped
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Puedes escribirle a Christa para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
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Mis cualificaciones
15 años de experiencia
Llevamos desde 2009 impartiendo clases de power yoga y tenemos una comunidad muy unida.
Aspecto destacado de tu carrera
Hemos ganado el premio al mejor estudio de yoga del Charleston City Paper y el premio al mejor de Mount Pleasant.
Recomendaciones y capacitación
Todos nuestros profesores han completado una formación de 200 horas para profesores de yoga.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi:
Mount Pleasant, Carolina del Sur, 29464, Estados Unidos
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 14 años o más.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
₡4,547 Desde ₡4,547 por persona
Cancelación gratuita
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