Coaching de bienestar: fitness, nutrición y estilo de vida

Combino el fitness funcional, la movilidad y la recuperación con una estrategia de nutrición y salud intestinal.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Catskills and Hudson Valley
Se ofrece en tu alojamiento

Preparación de comidas saludables

₡9,400 ₡9,400 por huésped
,
1 h
Disfruta de comidas preparadas ricas en proteínas que te llevamos a casa o puedes recoger en un punto de recogida. Diseñadas pensando en la recuperación, la energía y el rendimiento. Hay tarifas por lotes disponibles para grandes cantidades.

Consulta de fitness y nutrición

₡56,395 ₡56,395 por huésped
Mínimo ₡70,493 para reservar
,
30 min
¿Buscas orientación experta durante tu estadía? En esta consulta de 30 a 40 minutos, revisaremos tus objetivos y hábitos, y recibirás un plan de comidas personalizado, además de consejos claros sobre acondicionamiento físico, nutrición, recuperación o salud intestinal. Comida personal ¡Plan incluido!

Fuerza funcional y movilidad

₡86,942 ₡86,942 por huésped
,
1 h
Participa en un entrenamiento de fuerza y movilidad de cuerpo completo sin dolor utilizando bandas o el peso corporal. Esta sesión se centra en la energía, la postura y el rendimiento y se realiza en la ubicación del cliente.

Paquete de restablecimiento total

₡117,489 ₡117,489 por huésped
,
1 h 30 min
Incluye una sesión de fitness funcional, una sesión personalizada de estrategia de nutrición, consejos para recuperarse después de un viaje y un libro de cocina en PDF con recetas paleo, sin gluten y sin lácteos.

Postura y alivio del dolor

₡211,480 ₡211,480 por huésped
,
1 h 30 min
Esta sesión está diseñada para corregir desequilibrios y reducir el dolor o la rigidez causados por los viajes. Incluye una evaluación de la postura, ejercicios de movilidad y activación correctivos y una rutina para hacer en casa.
Puedes escribirle a Daniel para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal / Entrenadora personal
15 años de experiencia
He entrenado a personas de alto rendimiento, bomberos y profesionales con una agenda muy apretada.
Aspecto destacado de tu carrera
He diseñado un programa para ayudar a las personas de alto rendimiento a mantenersearse y evitar lesiones.
Recomendaciones y capacitación
Soy entrenador de la Academia Nacional de Medicina Deportiva y tengo varios certificados.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré donde estés

Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi: Newburgh, Nueva York, 12550, Estados Unidos

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir participantes de 18 años o más.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
₡9,400 Desde ₡9,400 por persona
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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Postura y alivio del dolor

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1 h 30 min
Esta sesión está diseñada para corregir desequilibrios y reducir el dolor o la rigidez causados por los viajes. Incluye una evaluación de la postura, ejercicios de movilidad y activación correctivos y una rutina para hacer en casa.
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