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Entrena con un entrenador personal en Amora

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Entrenador personal / Entrenadora personal en Costa da Caparica

Entrenamiento privado de movimientos Gyrotonic

Entrenador certificado de Gyrotonic que ofrece sesiones privadas para mejorar la movilidad, la postura y la fuerza con equipos especializados en un estudio tranquilo y privado. Se aceptan todos los niveles.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Lisboa

Clase de yoga para todos

Clase privada de Hatha-Vinyasa o Yin & Yoga Nidra en Lisboa. Adaptado a tus necesidades y nivel, con meditación, respiración, asanas y relajación guiada.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Lisboa

Clases privadas y grupales de jiu-jitsu

Es un gran placer para mí transmitir mis conocimientos a practicantes principiantes y avanzados.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Lisboa

Coaching de pilates y sofrología en Lisboa

Entrenadora certificada en Pilates, sesiones de Pilates y sofrología al aire libre en Lisboa. Experiencia de bienestar accesible para todos en los jardines de Belém, con vistas a monumentos históricos.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Lisboa

De limitado a imparable

Capacitación integral para personas activas que se niegan a conformarse con soluciones temporales.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Lisboa

Golpes y sudor: clase magistral privada de boxeo

De atleta de la selección nacional a su entrenador personal. Domine el muay thai y el boxeo al aire libre con un cuatro veces campeón nacional. Entrenamiento experto de la Universidad de Shanghái. ¡Mejore su vida hoy mismo!

Todos los Servicios de entrenamiento personal

Bienestar con yoga personalizado por Amália

Realizo sesiones de yoga y atención plena individuales o en pequeños grupos que son inspiradoras, seguras y totalmente dedicadas, en el estudio, en casa y en la naturaleza. Bilingüe, portugués e inglés

Experiencia personalizada de yoga y respiración en Lisboa

Diseño experiencias intencionales de yoga que integran movimiento, quietud, respiración, meditación y sonido. La práctica se adapta a las necesidades de cada persona, creando un espacio transformador.

Yoga matutino en la playa de Carcavelos con el Sol

Comienza el día con una energizante sesión matutina de yoga en la playa junto al océano, rodeado del aire fresco del mar, las olas relajantes y la belleza del amanecer. Apto para todos los niveles.

Sesiones de movimiento consciente con Marie

Me baso en una carrera internacional en la danza y en un título en dietética y pilates.

Entrenador personal privado/grupal en Lisboa

Entrenamientos personalizados en función de tus objetivos. Ajustados a tu nivel de condición física, lesiones o estado de salud. Responsabilidad y motivación Alguien que te mantenga constante y encaminado

Yoga y escapada a la naturaleza

Mis clases combinan la energía de la naturaleza con una práctica de yoga innovadora.

Transforma tus entrenamientos: entrenadores personales

Profesionales locales

Consigue una rutina de entrenamiento personalizada que se adapte a ti. ¡Mejora tu entrenamiento!

Seleccionados por su calidad

Revisamos la experiencia previa y las credenciales de todos los entrenadores personales

Una historia de excelencia

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